Gestresst vom Alltag: Sehnst du dich nach Entspannung im Sattel?
Dann hole dir jetzt meine Stimme in dein Ohr und finde zur inneren Balance zurück!
Besser reiten mit gerittenen Meditationen
Bist du gestresst, verspannt und dein Kopf ist voller Gedanken, selbst wenn du im Sattel sitzt?
Ich habe die perfekte Lösung für dich – gerittene Meditationen!
Mit meiner einzigartigen Methode kannst du deinen Geist beruhigen und dich voll und ganz auf das Reiten konzentrieren.
Spüre, wie deine Gedankenflut abebbt und du eine tiefe Verbindung zu deinem Pferd aufbaust.
Die beruhigende Wirkung der gerittenen Meditation wird sich positiv auf deine Körperspannung und die Kommunikation mit deinem Pferd auswirken.
So kannst du dir eine gerittene Meditation vorstellen:
Wenn du jetzt denkst – oh nein, bestimmt Dudelmusik, OM und haste nicht gesehen, kann ich dich beruhigen Von dem Gedanken darfst du dich komplett lösen! Ich leite dich ganz ohne Musik an, damit du nicht zu tief abtauchst. Schließlich sitzt du auf einem Pferd und musst entsprechend reagieren können! Deshalb bleiben selbstverständlich auch deine Augen geöffnet. Mithilfe meiner Stimme gebe ich dir Aufgaben und lenke deine Achtsamkeit, die dich entspannen und gleichzeitig beweglicher machen. Genau so, dass deine Gelenke wieder richtig arbeiten können und dein Pferd somit auch positiv in seinem Gang und Aufmerksamkeit beeinflusst wird.
Mithilfe der gerittenen Meditationen wirst du:
Um von der gerittenen Meditation zu profitieren, solltest du offen sein für neue Erfahrungen und bereits ein gewisses Interesse an Meditation mitbringen. Die Meditationen wurden speziell für den Reitsport entwickelt und können dir helfen, dich selbst und dein Pferd besser kennenzulernen.
Alles, was du benötigst, ist dein Smartphone mit Kopfhörern oder ein anderes Abspielgerät, um die Meditationen anzuhören. Gönne dir bewusst Zeit dafür, ohne jeglichen Erfolgs- oder Zeitdruck. Wenn du noch ein Reitanfänger bist, empfehle ich dir, eine Hilfsperson mitzunehmen, die dich gegebenenfalls führen kann.
Du willst mehr davon?!
Stelle dir vor, wie du dir jederzeit eine geführte Auszeit im Sattel nehmen kannst, die dich freundlich an deine Körperhaltung und Beweglichkeit deiner Gelenke erinnert. Die dich erdet und deine Gedanken ins Hier und Jetzt, auf dem Rücken deines Pferdes, führt.
Sichere dir jetzt das Bundle!
mit 3 Meditationen zum Vorteilspreis!
***NUR FÜR KURZE ZEIT***
Statt 24,99€ nur 14,99 €
In dieser Meditation geht es speziell um das öffnen deiner Gelenke, damit sie sich wieder mit ihrem vollen Potential bewegen können.
Lasse dich auf ein spannendes Experiment ein und beobachte, wie sich Bewegungen schwungvoller und harmonischer anfühlen!
Spieldauer: 28 Minuten
Hier bewegst du deinen Körper aktiv durch,
nachdem du korrekt im Sattel platzgenommen
und deine Gelenke ausgerichtet hast.
Vorher machst du dich, neben dem Pferd gehend, warm und spürst, wie wertvoll auch hier,
das Vorbereiten deiner Muskulatur für das Reiten sein kann!
Spieldauer: 27 Minuten
In dieser Meditation stoppst du dein Gedankenkarussell und
verbindest dich wieder mit dem Hier und Jetzt.
Dabei wirst du für dein Pferd immer klarer in deiner Hilfengebung und
kannst ganz konzentriert, in dir selbst ruhend, an euren Lektionen arbeiten.
Ohne von deiner Umgebung abgelenkt zu werden.
Spieldauer: 21 Minuten
Was Kunden über die Meditationen sagen:
